Ein Weg für Gesundheit und Energie.
Fühlen Sie sich oft abgeschlagen, kämpfen mit Hautproblemen, Gelenkbeschwerden oder haben Schwierigkeiten mit dem Darm? Die Ursache könnten chronische, „stille Entzündungen“ sein. Diese gelten heute als Wurzel vieler Erkrankungen von Diabetes Typ 2, Autoimmunerkrankungen (u.a. Rheuma, Arthritis, Schilddrüsenerkrankungen, Multiple Sklerose) über Allergien, Asthma bis hin zu Herz-Kreislauf-Problemen.
Dipl. Sportwissenschaftlerin und Ernährungscoach Anja Kramer nimmt Sie in ihrem Vortrag mit auf eine spannende Reise durch den Körper. Sie erläutert Ihnen, was es mit diesen Entzündungen auf sich hat, welche Faktoren unseres Lebensstils sie unbemerkt fördern und wie Sie diesen unsichtbaren Brandherden im Körper aktiv entgegenwirken können.
Sie erfahren mehr über die antientzündliche Ernährung und den Nährstoffen, die den Körper dabei unterstützen können. Ein besonderes Augenmerk richtet sich auf die entscheidende Rolle der richtigen Fettsäuren und wie diese als natürliche Regulatoren im Entzündungsgeschehen wirken. Lernen Sie dazu alltagstaugliche Konzepte kennen.
Verlassen Sie den Vortrag mit dem Wissen und den Werkzeugen, um Ihre Ernährung gezielt als Schlüssel für mehr Energie, Wohlbefinden und langfristige Gesundheit zu nutzen!

Status:

Kursnr.: 2611817

Beginn: Mi., 15.04.2026, 18:30 - 20:00 Uhr

Kursende: 15.04.2026

Dauer: 1

Kursort: 2.2 (2.Etage)

Gebühr: 18,00 € (inkl. MwSt.)